terça-feira, 4 de novembro de 2014

Jogos para treinamento da atenção



3.5  – Atenção
  Preste atenção!
i                           Conceito
Envolve a memória de curto prazo e atenção. A concentração é a chave para lembrar-se de qualquer coisa num período de curto tempo.
ii                         Conteúdo
Neste exercício, ler-se uma série de números ou letras, afim de memorizá-los e, depois, ter que digitar o que se lembra na mesma ordem ou em ordem inversa, ou na ordem alfabética ou numérica. E cuidado para não se distrair: afinal, a memória de trabalho só funciona enquanto o que você precisa lembrar estiver no foco da sua atenção!
iii                       Funções cognitivas exercidas
A região pré-frontal do cérebro é responsável pela capacidade de escolher um foco e se concentrar nele, ignorando distrações, e manter ativas, disponíveis aos pensamentos, as informações necessárias mesmo depois que elas desapareçam de vista. Esta capacidade é a memória de trabalho, que depende não só do córtex pré-frontal como também do funcionamento do córtex parietal, córtex cingulado anterior e dos núcleos da base. 
iv                       Vantagens Específicas
A capacidade de atenção e memória de trabalho são utilizadas sempre que, por exemplo, precisa-se lembrar de um número de telefone até discá-lo, em todas as atividades do seu cotidiano em que é preciso armazenar vários elementos mentalmente e manipulá-los para resolver um problema. Em suma: é a memória de trabalho, que depende fundamentalmente da atenção.
v                         Interface Gráfica
                                                   

Fonte: Acervo pessoal (2014)
3.5  – Atenção
  Encontre o caminho
i                           Conceito
Este exercício requer que você reproduza um percurso necessitando de uma forte concentração visual e espacial.  A principal estrutura cerebral envolvida é o hipocampo.
ii                         Conteúdo
Uma trilha de pedras irá se acender em uma determinada ordem, e sua missão é memorizar o caminho, para depois reproduzi-lo. Conforme se progride, as trilhas são cada vez mais longas e o caminho pode ser dado na ordem contraria.
iii                       Funções cognitivas exercidas
Envolve o hipocampo, parte do lobo temporal medial do córtex cerebral fundamental à memória de longa duração e à navegação espacial. Sem um hipocampo completamente funcional, não se conseguiria lembrar onde esteve ou como fazer para chegar aonde deseja. Ao mesmo tempo, este exercício exige um bocado da sua atenção: distraia-se um instante, e seu hipocampo não terá acesso à informação a memorizar!
iv                       Vantagens Específicas
As habilidades necessárias neste exercício são usadas constantemente em nosso cotidiano, por exemplo para encontrar o caminho de sempre ou atalhos e novas rotas entre lugares conhecidos, lembrar do percurso pela casa quando se procuram as chaves, encontrar o carro em um estacionamento, ou aprender a navegar por um bairro desconhecido ou um novo shopping center.
v                         Interface Gráfica

  
Fonte: Acervo pessoal (2014)


Estes jogos se encontram no site do supera, com um treinamento diferenciado, nele você também encontram outros jogos para desenvolvimento da atenção, entretanto estes não são gratuitos. Segue abaixo link 

Coloquei outros sites que estimulam a atenção mas que são gratuitos




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